可運用在日常飲食增加飽足感，例如低醣與生酮飲食在外食選擇不多時，可以用MCT油取代掉碳水化合物，例如吃自助餐不吃飯，改淋一些MCT油快速增添飽足感。
中鏈MCT油能夠很快速的被身體轉化成能量，搭配飲食使用，就像飯前吃甜點一樣，能夠快速有飽足感，藉此方便控制攝取量。
油脂比起碳水化合物與蛋白質，幾乎不會刺激血糖或胰島素，以油脂取代碳水化合物的攝取，血糖與胰島素能夠更穩定。
可加到沙拉、湯、咖啡等各式飲食，增添濃醇厚口感，方便好用。
由椰子油多次分餾而成，產品不含C12，只有C8、C10，能夠完整快速地被身體使用。
小瓶裝方便外食族攜帶使用，也不需要擔心破損，新手也可以透過實惠的價格入手嘗試。
成分：100%中鏈脂肪酸（C8佔60%、C10佔40%）
容量：200ml
產地：泰國
保存期限：兩年
使用方式：每次使用3~15ml的MCT油，在用餐前飲用，或是與食物一起混合食用，也可搭配無糖冰熱飲使用，一開始建議少量嘗試，以免拉肚子，不建議高溫烹調，可涼拌或溼炒，一天建議使用1~4次。
營養標示（每15ml）
| 熱量 | 130kcal |
| 蛋白質 | 0g |
| 脂肪 | 14g |
| 飽和脂肪 | 14g |
| 反式脂肪 | 0g |
| 碳水化合物 | 0g |
| 糖 | 0g |
| 鈉 | 0g |